Полное сопровождение
Расширенная сессия с глубокой проработкой. Подходит для системных запросов — депрессия, тревога, отношения. Особенно эффективно для фобий: можем отрабатывать прямо в среде — метро, эскалатор, офис. Первая встреча онлайн или очно, дальше — в нужной обстановке.
Если вы не в Москве, часть работы можно проводить на связи: вы — в ситуации, я — в чате.
- Системный запрос — депрессия, тревога, отношения
- Фобия, которую важно отработать в реальной среде (метро, лифт, офис)
- Хочется разобрать ситуацию глубоко за один раз
- Нужен развёрнутый план работы, а не только разговор
- Запрос конкретный и узкий — лучше работать постепенно
- Сложно выдержать 3 часа концентрированной работы
- Хочется сначала попробовать формат полегче
Формат — до 3 часов с перерывами. Первая встреча онлайн или очно: подробно разбираем ситуацию, формулируем запрос. Дальше формат подстраиваем под задачу — например, для работы с фобией можем встречаться прямо в среде (метро, лифт, офис). К концу первой встречи — развёрнутый план работы.
Как проходит работа
Виджет онлайн-записи, в чате на сайте, по телефону +7 (977) 148-03-51 или сообщение в Telegram / WeChat / IMO.
На первой консультации формулируем запрос и цель, обсуждаем формат и предварительный план работы.
Встречаемся в выбранном ритме. Чаще всего — раз в неделю. Можно два, если запрос требует темпа. Реже двух недель промежуток уже снижает эффективность.
После каждой сессии присылаю задание в мессенджер или в чат на сайте — что-то конкретное под отработку.
Если возникнут вопросы по упражнениям или по текущей ситуации, можно писать — не нужно копить до следующей встречи.
Когда запрос проработан — заканчиваем. Если ситуация изменится, можно вернуться.
Договорённости
- Я работаю с вашим запросом как психолог-консультант: не ставлю диагнозов, не назначаю лечение и не заменяю врача.
- То, что вы рассказываете, остаётся между нами. Исключения — угроза жизни и случаи, которых требует закон; они перечислены в оферте.
- Встречу можно отменить или перенести не позднее чем за 24 часа.
- Если вы давно не выходите на связь, я напомню о себе и поинтересуюсь, как у вас дела. Вернуться можно в любой момент, без объяснений.
- Закончить работу можно когда угодно. Лучше сказать об этом на встрече: подведём итог и обсудим, что делать дальше самостоятельно.
- Я не буду давать советы «как жить»
- Я не буду оценивать или морализировать
- Я не буду давить, если вы не готовы говорить о чём-то прямо сейчас
«Решение проблем разного уровня сложности, невероятный профессионализм, умение найти общий язык и внесение ясности в вашу жизнь - только лишь малая часть того, что можно сказать о Никите Сергеевиче. Фобии, которые вам кажутся неизлечимыми данный специалист превратит лишь в небольшое воспоминание из вашей жизни. Проблемы …»
Сомневаетесь, подходит ли вам этот формат? Это нормально — мало кто заранее знает. Напишите коротко о ситуации в чат — помогу определиться. Без обязательств записываться.
Написать в чат